Nieuwe podcast over vezels & bakken met tips voor jouw glutenvrij dieet!

De nieuwste aflevering van de glutenvrije podcast staat online. Wil je weten waarom voldoende vezels binnenkrijgen eigenlijk zo belangrijk is? En hoe je dit kunt doen binnen jouw glutenvrij dieet? Ben je benieuwd hoe je een gezonde keuze kunt maken bij glutenvrije pasta en welke producten er op het boodschappenlijstje van diëtist Gaby staan?

In deze aflevering is Gaby, (kinder)diëtist, gezondheidswetenschapper en lid van het NCV-diëtistennetwerk, te gast. Ze geeft tips over boodschappen doen, keuzes maken en je voorraadkast.

Ook is Astrid te gast. Astrid is al vele jaren bakinstructrice bij de NCV en zit boordevol handige en slimme tips. Ze weet precies hoe het is als je kind opeens geen gluten meer mag en je als moeder begint aan het grote avontuur van zelf glutenvrij (brood) bakken. Ze geeft onder andere tips over gist, het water wegen, verschillende bakmixen en hoe je kunt beginnen met glutenvrij bakken; maak het jezelf vooral gemakkelijk!

Luister de podcast via: www.glutenvrij.nl/glutenvrijepodcast en volg ons op je favoriete podcastplatform.

Veel luisterplezier!